除了學校要我上體育課時跑步外,平常我是不會主動去碰跑步這項運動的。
(我肺不夠氣,每每跑步都像要我的命一樣)
呃。。。這次我卻參加了彰化員林鎮的"第六屆獅子盃全國路跑(5公里)",其實我也不知道為什麼我報名了,想說都報了就去吧~!
在比賽前完全沒練過跑的我,半跑半走路的完成了賽事。
(沙鹿車站->員林)
(領物資場地-員林國小)話說, 跟CECI真的很傻蛋,為了省錢不訂民宿;怕沒公車,十點坐公車去火車站等凌晨兩點多的車;坐了半個小時車後,到了目的地再坐了一個多小時等比賽開始 。
途中沒能在一個地方可以睡得好,還蠻累的~!不過都沒關係,開心的是我終於完成了一個期待已久的小願望--睡車站~~而且還從活動中得出了很多感悟!
沒辦法,人生妹嘛!總是做什麼事都會有感悟和想到一些道理出來的。
- 「學如逆水行舟,不進則退」
跟平常一樣,我在開跑後不久就累了,於是我改用走的。走著走著,突然有一絲恐懼感,因為我突然發現身邊的人,不論是在慢跑、怏跑,還是快走,他們都迅速地從我身邊走過,並且超越我。旁邊的人不斷從一張新面孔換到另外一張新面孔,這畫面吓到了我,不禁心想:天阿!這不就完全是社會的寫照嗎?!不止每個人都跟你一樣在往上爬,甚至優秀的人比你還更努力往上爬,你不上,人家就上了!!!我突然覺得好害怕,這。。。難道那是我天生的危機意識亮起來了嗎?我清楚知道我很不喜歡這個感覺,我不想被打敗。不假思索,我又握緊拳頭,回到跑步的狀態。
- 「機會是留給有準備的人的」
因為平常根本沒在練跑,在繼續跑不久後,我的胃和腳突然痛起來了,只好又再用走的了。那時我深深感受到有的時侯,有些事可能你想嘗試做,但因為平常沒有準備好去迎接那個挑戰,那時侯的你根本是力不從心的。如果平常有練習、有模擬,你就變得有彈性,侷限也會減少。以這次經驗來講,胃和腳痛應該是平常動太少,我的身體不適應才會如此,假如平常有練跑,理論上會減少疼痛或是不會疼痛的。
- 找一個小目標、找一個小目標、找一個小目標。。。(無限loop)
做很多事都需要找一個小目標,先跟著目標往前走一小夢,到了再找另一個小目標,再跟著走,又到了就又再去找,找一個模仿對象和"跟蹤"對象,你會愈容易走得更遠。只顧著追"他",可以讓你忘記當下的累跟苦,而當你靜下心,再思考下一步要如何走的時侯,往往你已走過了好幾段路了。(起碼我知道我是這樣的,要受一點刺激、一點虐待)
想再去的。
感覺每次去都可以提醒到自己要持續學習,不然會被追上這件事~
或許有些人認為這樣想要自己進步的推動方式跟心態不太健康,
但我卻認為任何事都是"沒有最好,只有最適合你的",每個人做不同的事有不同的方法,何必執著如此多呢?

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